7 Penyebab Anak Picky Eater yang Harus Diwaspadai

Tags: , , , , , , ,

7 Penyebab Anak Picky Eater yang Harus Diwaspadai

Anak picky eater terkadang membuat orang tua menjadi bingung. Tak hanya kekurangan nutrisi, anak-anak yang pilih-pilih makanan juga biasanya mudah terserang penyakit. Ada beberapa penyebab anak pilih-pilih makanan. Maka dari itu, orang tua harus mengetahui sejak dini apa saja penyebabnya. Berikut ini informasi tentang penyebab anak pilih-pilih makanan.

  1. Pola Makan Tidak Teratur

Pola makan tidak teratur dapat menyebabkan anak suka pilih-pilih makanan. Maka dari itu, Anda harus mengatur pola makan anak Anda. Biasakan anak memiliki 3 waktu makan dengan 2 kali camilan sehat. Pastikan anak memiliki pola makan yang teratur agar dapat mengurangi keinginan anak untuk sering makan camilan.

  1. Masalah Psikologis

Anak yang mengalami gangguan psikologis juga akan mengganggu proses makan. Biasanya, gangguan psikologis anak disebabkan oleh suasana rumah yang tegang, pengasuhan orang tua yang keras, dan kurangnya pengasuhan orang tua. Maka dari itu, jika anak pilih-pilih makanan karena gangguan psikologis sebaiknya Anda segera membawa ke psikolog untuk penanganan lebih lanjut dan menghilangkan trauma psikis anak.

  1. Gigi Tidak Sejajar

Permasalahan gigi seperti gigi bertumpuk, gigi berlubang atau gingsul juga bisa menyebabkan anak pilih-pilih makanan. Hal ini terjadi karena anak yang mengalami permasalahan gigi biasanya akan kesulitan dalam mengunyah makanan, sehingga menyebabkan anak juga mengalami kesulitan untuk menelan makanan.

  1. Pola Asuh Orang Tua dan Lingkungan

Anak pilih-pilih makanan biasanya juga disebabkan oleh pola asuh orang tua atau lingkungan. Terkadang, kita terlalu memaksa anak untuk makan dengan jumlah yang banyak meskipun anak sudah merasa kenyang. Sikap yang keliru tersebut membuat suasana makan menjadi terganggu dan tidak menyenangkan.

  1. Gangguan Sensori

Gangguan sensori bisa menjadi penyebab anak tidak mau makan dan menolak makan yang disebabkan oleh faktor-faktor rasa, tekstur, bau dan penampilan makanan. Jika diminta untuk mengonsumsi makanan yang tidak ia sukai, maka anak anak menjadi cemas.

  1. Lupa Makan Bersama

Secara psikologi, biasanya anak butuh makan bersama dengan keluarga. Ritual makan bersama ini akan membuat ikatan emosional relasi antar anggota keluarga serta mengembangkan bonding dengan anak. Maka dari itu biasakan untuk makan bersama jika bisa, hindari membiarkan anak makan sendirian dan menyuapi anak makan ketika sedang jalan-jalan.

  1. Amandel Bengkak

Amandel yang membengkak biasanya menyebabkan ruang untuk menelan makanan menjadi mengecil, hal ini menyebabkan anak jadi susah menelan makanan. Tak hanya itu saja, amandel yang membesar juga memicu reflek muntah.Hal ini mengakibatkan anak mengalami hal yang tidak menyenangkan saat makan dan menghindari makanan yang membuat muntah.

Jika anak mengalami hal seperti ini, sebaiknya Anda segera berkonsultasi kepada dokter agar segera ditangani. Anak yang mengalami masalah amandel membesar biasanya tidak bisa menelan banyak makanan dan menyebabkan asupan nutrisinya terbatas bahkan bisa jadi kurang.

Itulah penyebab anak picky eater. Jika Anda sudah menemukan penyebab yang membuat anak Anda pilih-pilih makanan. Atasilah dengan berbagai cara yang telah disarankan. Jangan putus asa dan tetap bersabar untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Pilihan Redaksi